ユトリトヨハクの『はく』と申します。

40代主婦。小学生の子どもが2人。地方都市在住。

毎日忙しい！や、やる事がたくさん！から、時間にも精神的にもユトリトヨハク（ゆとりと余白）のある生活を送れるような情報を発信しています。

手帳や時間術、内観、自己探求が好きです。

どうぞよろしくお願い致します。